|
|||||||||||||||||||||
Хотите знать, что приводит к истощению энергии чаще всего? Это мышление. Верите вы или нет, но ваш мозг использует очень много энергии, когда вы думаете. Я не имею в виду тот мыслительный процесс, когда вы сосредоточены на том, что сейчас делаете, и обдумываете лучшие пути для решений. Без этого не обойтись. Но я говорю о бесконечном внутреннем диалоге, который существует на фоне вашего разума в течение дня.
Несмотря на то, сколько всего вы знаете в своей личной или профессиональной жизни, ваши знания будут бесполезными, если вы не знаете, как поделиться ими с другими людьми. И речь идет не только о словах, которые вы используете. Имеется в виду также и невербальная коммуникация или язык тела, который проявляется при любом общении с другими людьми. Здесь представлены десять советов о том, как использовать свой язык тела, чтобы помочь вам донести [...]
Готовы ли вы инвестировать несколько минут прямо сейчас, чтобы сэкономить один час в день для ваших дел? Чтобы вы могли прочесть книгу дважды за то время, которое сейчас вы тратите на одно прочтение? Чтобы проверять электронную почту за пару минут? Чтобы осваивать различные отчеты, веб-страницы и журналы с меньшим стрессом и большим удовольствием? Сделать это довольно легко. Все, что вам нужно — это таймер с обратным отсчетом и готовность исследовать [...]
В современную эпоху информации чтение действительно является одним из основных навыков для выживания. Вот десять советов, которые каждый может использовать для улучшения своих навыков чтения. 1. Вам не нужно быть великим читателем, чтобы понять смысл Некоторые люди читают быстро и все запоминают. Другие читают медленно и несколько раз, чтобы запомнить всю информацию. На самом деле это не имеет значения, если во время чтения вы получаете ту информацию, [...]
Неопределенность создает затруднительное положение в жизни. Нас продолжают преследовать одни и те же вопросы. Как мы можем жить в этом безумном мире без страха? Как мы можем доверять неопределенности? Мы ничего не оставляем на волю случая. Случайность — это враг. Но страх также исключает возможность для роста и обновления. Наблюдение за природой позволяет нам прийти к пониманию того, что вся жизнь состоит из циклов изменения и стабильности. Мы учимся верить в то, что [...] |
|
||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||
20.03.2012
