30.04.2012
Вот 100 способов, которые вы можете начать применять уже сегодня, чтобы быстрее думать, улучшить память, лучше понимать получаемую информацию и раскрыть весь потенциал своего мозга.
|
|||||||||||||||||
Становитесь ли вы косноязычными во время разговора с незнакомцами или коллегами по работе? Вызывает ли у вас публичное выступление приступ немоты? Ваш голос становится вязким, ваши ноги становятся ватными, а ваш дух покидает вас, чтобы прогуляться по другой планете? Не волнуйтесь, вы не в меньшинстве. Величайшие мужчины и женщины проходили через этот горестный опыт. Для многих людей страх публичного выступления уступает только страху смерти.
Все мы чувствуем себя плохо время от времени. Возможно, у вас был напряженный день на работе, или вы устали, выполняя много различных дел по дому. Может быть, ваши планы относительно чего-то не осуществились так гладко, как вы надеялись, или вы постоянно боретесь с чем-то, чтобы найти свой путь в этом безумном мире. Существует множество способов поднятия своего настроения, если вы чувствуете себя плохо. Можно вспомнить о своих детях, родителях [...]
К сожалению, в современном западном обществе интуицию принято считать чем-то недействительным, необычным и даже странным. Мы очень часто используем свои пять чувств, но каждый из нас имеет также и шестое. Откуда берется интуиция? Зачастую мы получаем то, в чем нуждаемся, когда просто начинаем слушать свой внутренний голос. Мы все связаны с этой энергией, независимо от того, как вы ее называете (космосом, богом, вселенной). Это то, что заставляет биться наши сердца и вращает планеты. [...]
Простить или не простить? Ваше решение может повлиять на ваше здоровье и качество вашей жизни. Исследования показывают, что люди, которые предпочитают не прощать, имеют больше связанных со стрессом заболеваний, ослабленную иммунную систему и увеличенную вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, по сравнению с людьми, которые больше прощают. Было замечено различие в повышении артериального давления, ритма сердцебиения и мышечного напряжения между теми, кто прощает, и теми, кто не прощает, когда им было предложено рассказать [...] |
|
||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||
