Секреты управления временем

 эффективно управлять временемНехватка времени – серьезная проблема для современного человека. Скорость происходящих событий на столько велика, а плотность информация настолько высока, что человек не успевает жить – большую часть времени съедает либо рабочее время, либо пустое безделья. Но существуют правила, применяя которые, каждый сможет почувствовать, что такое настоящая жизнь: когда времени хватает и на работу, и на личное общение.

 

Что надо сделать чтобы эффективно управлять временем:

  1. Предположи, что сегодня твой последний день. Универсальное правило, если его удается реализовать, то все остальное для управления временем не нужно. Когда мы предполагаем, что «завтра» уже не настанет, время приобретает особое качество – ценности меняются, меняется и ритм жизни.
    К сожалению, это правило не всем поддается, поэтому приступим к перечислению других секретов управлением временем.
  2. Хочешь успеть – планируй. План – это структура дня. Когда план осуществляется, возникает ощущение, что творишь день. Очень приятное (и полезное) ощущение хозяина жизни.
  3. Фильтруй! Нерасторопные времена остались в прошлых веках. Информации было настолько мало, что ею наслаждались. Ныне темп диктует другие условия: если будешь всеядным, то нигде не успеешь. Нужно точно понимать, что нужно на данный момент, а что не понадобится. Фильтруем информацию, внимание на события, явления. К сожалению, приходится «фильтровать» и личностное окружение.
  4. Борьба с паразитами времени. Паразит времени – это предмет, объект, явление, которое бесцельно пожирает время. Умный человек исключит из своей жизни, например, компьютерные игры или телевизор.
  5. Концентрация. Необыкновенное человеческое качество. Чем тоньше концентрация, тем эффективнее проходит деятельность. Концентрацию можно сравнить с лучом лазера. Только вспомните сколько у лазера появилось «профессий» в последнее время, и вы поймете ту огромную пользу, что принесет концентрация.
  6. Ранжирование. Уметь расставлять и следовать приоритетам – это умение «все успевать». Кому-то этой умение дано от природы, а кому-то придется развивать.
  7. Режим. Для живого существа входить в режим – это естественно. Организм, мозг, самочувствие, психика – все входит в особое состояние, когда существует режим. Биологические часы подстраивают человека к той или иной деятельности, соответственно, эффективность работы возрастает многократно.

Стоит только заняться управлением собственного времени, как привкус полноты жизни заставит забыть о прошлом способе существования навсегда.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *