Что останавливает вас

Каковы основные причины, по которым вы не выполняете то, что вам нужно сделать, чтобы быть успешными и счастливыми?

Возможно, вы считаете, что у вас нет таланта, денег, уверенности, энергии, времени, мозгов, мотивации или силы воли. И таких причин может быть намного больше. Поэтому, если здесь не было упомянуто ваших причин, добавьте их сами.

Почему эти причины останавливают вас?

«Я не знаю», — отвечает один человек, пожимая плечами. «Я не знаю, чего я хочу», — жалуется другой. Если вы подобно таким людям не знаете, чего хотите, как вы вообще собираетесь получить это? Только не говорите, что вы по-прежнему верите в Деда Мороза, который принесет вам то, что вы хотите. И, кстати, даже если так, откуда он будет знать, чего вы хотите, если вы сами не знаете?

Мэрилин Монро однажды сказала: «Я не была самой красивой. Я не была самой талантливой. Я просто хотела этого больше, чем кто-либо другой.» Очевидно, что не все в ее жизни было хорошо, но если вы открыты для обучения, то знайте, что любое открытие в жизни может стать вашим гидом.

Если вы хотите узнать, почему вы не можете сделать то, что вам нужно, то вот несколько важных советов для вас:

• Делайте то, что вам интересно, даже если это причиняет больше боли, чем выгоды. Когда я учился кататься на лыжах, мне это нравилось, несмотря на падения почти при каждом спуске. Все тело было в синяках, но удовольствие было слишком большим, чтобы от него отказываться.
• Научитесь мириться с чувством неадекватности. Иногда бывают дни, когда вы чувствуете себя невероятно глупо или неуклюже. Это просто «плохие дни», но не жизненная позиция, если вы сами, конечно, так решите.
• Перестаньте сравнивать себя с лучшими. Иногда люди думают, что они не могут даже попробовать начать действовать (например, писать книгу или выступать публично), потому что они никогда не отличались в этом. Они сравнивают себя с лучшими и сразу сдаются. Прекратите сами так делать. Да, вы не лучший. Вы даже не на среднем уровне. Вы всего лишь новичок. Позвольте себе быть им. Не умаляйте то, что вы делаете. Не называйте себя плохими словами. И не поддавайтесь на «острые» шутки со стороны других людей.
• Начните действовать. Размышление, чтение, разговор или простое желание сделать что-то зачастую являются хорошими способами положить начало. Но если вы хотите продолжать действовать и достичь цели, вы должны окунуться в это. Мышление никогда не станет заменой действию.

Если вы до сих пор чувствуете себя застрявшими и не можете начать делать то, что нужно, вернитесь к списку своих причин. Отнеситесь к этим причинам так же, как к озорным детям, которые плохо себя ведут. Дайте им перерыв. Теперь, когда они заперты в своей комнате, вы свободны. Воспользуйтесь возможностью пойти и начать делать то, что вы всегда хотели сделать. Без оправданий. Сделайте это сейчас.

Откройте для себя свои «но»

Если вы уже знаете, что хотите сделать, но до сих пор не начали, настало время открыть для себя свои «но».

Вот вам пример одного «но»: «Я люблю играть на гитаре, но я так занят, что никогда не могу найти время для этого.»

Вот еще один: «Я очень хочу бросить свою скучную работу, но я боюсь, что не смогу найти другую.»

Это слово «но» очень хитрое. Маленькое слово, которое обладает большой силой в нашей жизни. Наша работа заключается в том, чтобы заставить эту силу работать для нас, а не против нас.

Давайте посмотрим, как это работает. Какие чувства возникают у вас, когда вы читаете эти два предложения:

— Вы хорошо справляетесь с работой, но…

— Ты хороший парень, но…

Возникает ли у вас чувство тревоги по поводу того, что будет следовать после «но»? Ожидаете ли вы плохих новостей? Скорее всего, так и есть. Но предложение состоит из двух частей: позитивной и негативной. Основное послание такого предложения заключается в том, что следует после «но». То, что ему предшествует, предназначено лишь для того, чтобы смягчить удар или найти предлог.

Поэтому, если вы хотите победить негативное влияние слова «но», вы должны выбрать одну из двух стратегий:

1. Поместите позитивную часть предложения после «но». Это поможет вам стать более ориентированными на действие. Почувствуйте разницу:

— Я ненавижу работать над своим резюме, но я хочу закончить его к концу дня.

— Я хочу переписать свое резюме к концу дня, но я ненавижу работать над ним.

Чувствуете оптимизм в первом предложении? Чувствуете сопротивление во втором предложении? Окончание на более позитивной ноте помогает побороть сопротивление.

2. Замените слово «но» (что означает «сопротивление») на «и» (что означает «соединение»). Возьмем примеры, упомянутые выше:

— Я никогда не могу найти время для этого, и я до сих пор люблю играть на гитаре.

— Я хочу бросить свою скучную работу, и мне нужно найти другое место, прежде чем я смогу сделать это.

Осуществив замену «но» на «и», вы предотвратите сопротивление. Кроме того, придание значения обеим частям предложения, будет практически умолять вас сделать что-нибудь для создания обещания самому себе:

— Я никогда не могу найти время, и я до сих пор люблю играть на гитаре; возможно, если я выделю для этого время в воскресенье вечером, то у меня все получится.

— Я хочу бросить свою скучную работу, и мне нужно найти другое место, прежде чем я смогу сделать это, поэтому мне нужно связаться с кадровой службой на новом месте и исследовать возможности трудоустройства.

Люди обычно говорят с малым пониманием того, как выбор слов влияет на их действия. Теперь вы знаете это лучше, поэтому с настоящего момента начните правильно использовать слово «но», чтобы не уменьшать, а приумножать свою силу.

Меняйте свой язык, меняйте свою жизнь.