Не секрет, что интроверты получают изрядное количество негативных отзывов о себе. Само слово «интроверт» начали связывать с некоторыми отрицательными значениями, которые, надо заметить, абсолютно безосновательны. Идея о том, что любой интроверт — это болезненно застенчивый и социально неадаптированный человек, имеющий психопатические расстройства, является ложной. Конечно, интроверты могут быть болезненно застенчивыми, социально неадаптированными и даже психопатами, но с такой же вероятностью, как и экстраверты. Все эти качества на самом деле не связаны с интроверсией. Так кто же такой интроверт?
Самое простое определение заключается в том, что интроверт — это человек, который восполняет свою жизненную энергию либо самостоятельно, либо в присутствии нескольких человек, с которыми он чувствует себя комфортно. Интровертам необходимы тишина и спокойствие, чтобы вернуться в исходное состояние и прийти в себя. Экстраверты же пополняют свою энергию, занимаясь активной деятельностью в присутствии других людей.
Основываясь на этом, многие исследования показали, что разум интроверта работает иначе, чем разум экстраверта. Интроверты имеют более выраженную активность в тех частях мозга, которые отвечают за долговременную память, планирование, комплексное мышление и организацию. Разум интроверта очень редко нуждается во внешней стимуляции. Мозг экстраверта имеет более выраженную активность в областях, связанных с ощущением и обработкой информации извне. Вот почему экстраверты нуждаются во внешней стимуляции.
Интроверты зачастую предпочитают быть наблюдателями, нежели активными участниками действия. Это можно хорошо заметить по детям-интровертам, и очень важно не давить на них и не мешать им в этом, чтобы они сами могли решить, хотят ли они в этом участвовать или нет.
Интроверты довольно мало говорят и рассказывают о себе другим людям, с которыми они не знакомы или с которыми они чувствуют себя некомфортно. Почему может складываться впечатление, что интроверты зачастую находятся в стороне от других? Потому что разум интроверта больше предпочитает наблюдать и слушать, прежде чем принять решение или сразу вступить в разговор.
Интроверт никогда не станет много болтать, особенно если речь идет о том, что ему не интересно (при этом умный интроверт всегда знает, чем можно ответить для поддержания светской беседы). Естественная склонность интровертов — быть более сдержанными в большинстве ситуаций, нежели экстраверты. Они предпочитают говорить напрямую и по существу, без всяких излишеств.
Наш мир состоит в основном из экстравертов, составляющих около 75% человеческой популяции. Но большинство интровертов, предпочитающих оставаться одиночками, вовсе не застенчивы и готовы к любому взаимодействию. Они ценят свою частную жизнь и спокойствие. Это им необходимо, чтобы держать себя в равновесии. Они живут так, потому что это естественно для них. А для экстравертов естественно то, как живут они. Здесь нет правильного и неправильного варианта. Это не лучше и не хуже. И те и другие просто есть.
Спасибо что ты есть . Саша, ты супер :*