Как остаться верным себе

Каким образом вы остаетесь верными себе, когда вас окружают друзья и члены семьи, которые всегда имеют свое мнение насчет всего, что вы делаете? Кто постоянно высказывает вам свое мнение независимо от того, просили вы об этом или нет? Кому постоянно кажется, что они «лучше знают», что вам делать?

Все это нелегко терпеть. Однако, если вы собираетесь вести жизнь, которую действительно хотите, вы должны намекнуть некоторым людям, которые не могут или не хотят вас понять, что у вас свой путь в этой жизни. Не позволяйте их мнению загонять вас в угол или влиять на ваш выбор. Оставайтесь верными себе, отвергая скептиков и принимая только то мнение, которое действительно имеет значение — свое собственное. Вот некоторые советы, которые помогут вам в этом.

1. Цените себя и свой выбор

Если вы сами это делаете, то и другие будут относиться к вам также. Люди могут увидеть, как вы себя цените, по тому: как вы ходите, как вы говорите, как вы относитесь к окружающему миру. Если вы уверенно говорите и ходите с высоко поднятой головой, то люди будут смотреть на вас, как на кого-то, кто имеет некую важность. Если вы избегаете зрительного контакта и пятитесь назад, когда кто-то приближается к вам, вы оставляете о себе совсем другое впечатление. Ваше положение в обществе определяется в значительной степени тем, как вы сами относитесь к себе, и тем, какую жизнь вы ведете.

Цените каждый выбор, который вы делаете в своей жизни. Гордитесь собой и своим уникальным взглядом на мир. Когда вы сомневаетесь в себе, другие будут сомневаться в вас. Когда вы верите в себя, другие будут верить в вас тоже.

2. Поймите, что мнение высказываемое человеком, больше относится к нему самому, нежели к вам

Каждый человек видит мир только так, как он хочет его видеть. Ваш лучший друг может считать, что уход с работы ради собственного бизнеса, является слишком рискованным и глупым решением. Он будет недвусмысленно высказываться о том, что слишком глупо покидать хорошо оплачиваемую работу с большими перспективами, чтобы начать свой бизнес, когда многие другие малые бизнесы провалились.

Ярое недовольство вашего друга вовсе не значит, что он действует правильнее, лучше или умнее вас. Он просто имеет другой набор ценностей, убеждений и жизненного опыта. Он смотрит на жизнь через другой объектив. И будьте уверены, получаемое им изображение искажается его личными страхами и сомнениями. Только вы сами должны решить, прав ли он в данной ситуации или нет. Только от вашего решения зависит уместность чужих мнений в своей жизни.

3. Уделите себе время

Слишком много людей говорят вам, что они думают? Уделите время себе. Чтобы услышать шепот своего сердца, вам нужно быть спокойным и слушать внимательно. Вы не сможете услышать то, что хочет сказать вам сердце, если вы сами заглушаете его, давая другим слишком много эфирного времени в своей жизни.

Подумайте об этом с такой стороны: в праве ли зрители указывать фигуристке, выступающей на олимпийских играх, как она должна кататься? У нее есть команда тренеров, которая помогает ей подготовить программу выступлений и довести ее движения до совершенства. Но когда приходит время бороться за золотую медаль, она остается наедине с собой. Она сама должна решить, что ей нужно сделать, чтобы выиграть золото. Она должна слышать свой внутренний голос и задействовать всю свою силу и мудрость. Она должна настроить окружающий себя мир так, чтобы смогла сделать то, что должна.

4. Узнайте себя

Будьте готовы углубиться в понимание собственной личности. Создайте свою собственную философию жизни. Узнайте свои ценности и то, что вас больше всего заботит. Это усилит вашу уверенность и повлияет на то, как другие люди будут смотреть на вас. Это также будет защищать вас от всех видов неприятных ситуаций.

Вы должны сказать «да» всем возможностям и запросам, которые соответствуют вашим целям и стилю жизни, и сказать «нет» всему, что этому противоречит. Очень важно, чтобы вы делали это с уверенностью. Вы станете принимать решения более быстро и легко. Другие будут уважать вашу позицию, потому что вы уважаете себя, оставаясь верными себе и своему отношению к жизни.

5. Установите границы

Некоторые люди заходят слишком далеко. Это вполне нормально, если вы внимательно слушаете своих собеседников, но также вполне нормальным будет установить границы для тех областей вашей жизни, которые должны быть закрыты.

Часто ли ваша теща высказывает свое мнение о том, как вы должны управлять семьей? Пытается ли ваш брат навязать свое мнение по поводу того, как вы должны инвестировать свои деньги? Установите границы, принимая их точки зрения, но позволяя им знать, что вы будете делать только то, что сами считаете нужным. Это может занять некоторое время, но, в конце концов, они осознают вашу позицию и перестанут вмешиваться.

6. Стойте на своем

Наши друзья и члены семьи часто говорят, что они хотят только самого лучшего для нас, хотят, чтобы мы были счастливы. Но они тоже хотят быть счастливыми. Если ваша мать знает, что вы хотите приобрести новое жилье и выбираете между домом, который находится в паре километров от нее, и домом в другом городе, повлияет ли ее совет, основанный на желании оставаться поближе к вам, на ваше решение?

Самым близким людям очень сложно оставаться объективными, особенно когда наши решения могут также повлиять и на их жизни. Когда вам придется столкнуться с серьезным решением, подержите его некоторое время при себе, прежде чем поделитесь им с другими. Поступая таким образом, вы получите уверенность в своем выборе и у вас будет меньше шансов попасть под влияние эмоциональной реакции других людей.

7. Оценивайте паузу между чьим-то мнением и вашей реакцией

Если кто-то постоянно стоит у вас над душой, очень просто отреагировать на это гневом или недовольством. Не нужно этого делать. Из всех вещей, которые вы можете сделать, чтобы остаться верными себе при фильтрации мнений вокруг вас, одной из наиболее важных является способность остановиться, прежде чем отреагировать.

Слушайте то, что другие хотят сказать, и расценивайте тот момент, когда они закончили говорить, как время необходимое для восстановления вашего душевного равновесия. Позвольте тишине занять некоторое время. Оцените то, что вы только что услышали, обратите внимание на свои физические ощущения и эмоции, затем предложите свой ответ. Поступая таким образом, вы будете реагировать с позиции того, что имеет для вас наибольшую ценность. Вы дадите себе возможность подумать, прежде чем начать говорить.

Дело в том, что никто не может направить вас лучше, чем вы сами можете направить себя. Конечно, слушать и учиться у других очень важно, но, в конечном счете, ваши решения будут зависеть только от вас.