В этой статье мы поговорим об уверенности в себе. Что это такое и зачем нужна вообще уверенность. Уверенность в себе — это осознание личностью своей собственной силы, своих собственных возможностей, положительная оценка своего внутреннего и внешнего состояния. Это черта характера которая позволяет человеку ставить цели и добиваться их несмотря на сложности.
Как же стать уверенным в себе человеком?
- Перестать критиковать себя. Вы уже такой, какой есть, особенно это касается физиологических признаков. Вы уже родились с таким носом, ушами, глазами, ростом и т.д. Это уже нельзя исправить, поэтому просто либо полюбите таким какой вы есть, либо просто примите себя такими. Что касается тех особенностей которые мы с вами можем исправить это фигура, волосы, чистая кожа лица и т.д. мы просто не имеем право не улучшать их.
- Общайтесь с позитивными людьми. Позвоните, напишите людям с которыми вы когда то близко общались, подарите им минуты своего общения, и возможно они подарят вам тот заряд эмоций который вы давно не получали.
- Ищите наставников. Ищите людей которые смогут вас научить чему то, слушайте каждое их слово чтобы ничего не упустить -это очень важно.
- Изучайте новую информацию. Саморазвитие — это самая важная часть на пути к уверенности в себе. Чем больше человек знает, умеет, понимает, тем больше он востребован, он хороший собеседник и также может стать наставником для кого то. Читайте книги, смотрите и слушайте новости, чтобы знать что происходит в стране и ее пределами. Изучайте каждый день что – то новое и обязательно когда – нибудь ваши знание будут к месту и вы сможете блеснуть своими знаниями.
- Не ленитесь!!! Это самый главных враг на пути к развитию личности.
- Внешний вид. Имидж – это то как видят и думают о нас люди. Красота не так важна как аккуратность и ухоженность. Чистые волосы, собранные в прическу, выпрямленные или с легкими кудрями (для женщин) стрижка и отсутствие неухоженной растительности на лице( для мужчин), легкий свежий макияж, маникюр, чистая одежда.
- Изображайте, что вы уверенны в себе. Представьте, что вы уверенный человек, придумайте какой он должен быть, его повадки, выражение лица, с какой интонацией он говорит, его походка и т.д. и просто играйте в него. Со временем вы вживетесь в роль и уже не будете играть, а просто станете таким…
Уверенность в себе проявляется в следствии работы над собой, и в следствии достижения целей, каждая маленькая победа дает нам уверенность в себе.
